Hva peker på å massere med kaldt?

En rennende nese er en av de mest ubehagelige symptomene, som manifesterer seg som et resultat av utviklingen av katarrale patologier eller allergi av kroppen. Til tross for at snot er et ganske vanlig fenomen, er det umulig å ignorere deres utseende. I tillegg til merkbar ubehag, som medfører at pasientens livskvalitet er betydelig redusert, kan en ubehandlet rhinitt føre til utvikling av alvorlige konsekvenser, ofte manifestert som uavhengige sykdommer. Så kroningen av prosessen kan resultere i utvikling av bihulebetennelse, tegn på hvilke er alvorlig hodepine og feber.

For å begynne behandling av rhinitt bør være så snart som mulig. Raskt for å oppnå ønsket resultat er bare mulig med en integrert tilnærming. Et nyttig tillegg til konservativ terapi vil være en spesiell massasje. Ifølge forskning er terapeutisk massasje en svært effektiv metode for å håndtere forkjølelse. Hvis du begynner å implementere ved første utseende av rhinitt, er det ganske mulig å forhindre sykdomsprogresjonen og forhindre utvikling av komplikasjoner.

Effektiviteten av akupressur fra en forkjølelse

Akupressurteknikken kom til oss fra det gamle Asien. Spesialister i østlig medisin har utviklet unike teknikker som gjør det mulig å kvitte seg med mange alvorlige sykdommer ved å påvirke visse punkter i menneskekroppen. Utseendet på en kald er ikke noe unntak.

Denne taktikken har blitt vedtatt av moderne leger og har vært vellykket brukt i mange private klinikker. I tillegg tillater hennes kunnskap å massere deg selv. I medisinsk praksis kalles akupressur akupressur.

Det anbefales å markere de viktigste fordelene ved akupressur i nesen:

  • enkel å holde;
  • lønnsomhet med tilstrekkelig effektivitet;
  • mangel på kontraindikasjoner;
  • hastigheten på utbruddet av ønsket effekt;
  • Akupressur i hodet kaldt om natten, eliminerer nesebelastning, noe som er spesielt effektivt for søvnløshet;
  • muligheten for å bruke denne teknikken som et forebyggende tiltak
  • harmløshet, mangel på avhengighet og systemiske komplikasjoner.

Å utføre akupressur innebærer ikke å ta medisiner. Massasjeprinsippet er aktiveringen av kroppens interne ressurser og deres retning til inkludering av biologiske prosesser som bidrar til fjerning av betennelse, forbedrer blodsirkulasjonen og øker immuniteten.

Å oppnå denne effekten utføres ved å klikke på de aktive punktene i visse deler av kroppen med manifestasjoner av forkjølelse. Formålet med denne behandlingen er å lindre hevelse, eliminere nasal opphopning, forbedre livskvaliteten og trivsel.

I de fleste tilfeller er resultatet merkbart umiddelbart etter den første massasjessesjonen.

Regelmessige massasjebehandlinger for rhinitt kan ikke bare fikse resultatet, men gir også en ekstra effekt:

  • kvitte seg med snorken;
  • suspendere adenoids vekst hos barn;
  • styrke muskler i nasopharynx;
  • øke effektene av narkotika mot forkjølelse, og dermed redusere dosen av medikamenter tatt.

Ved hjelp av akupressur er det mulig å kvitte seg med ikke bare rhinitt, som manifesterer seg i en akutt form, men også kronisk rhinitt, samt sykdommer som finner sted i komplisert form, som atrofisk rhinitt og hypertrofi i neseslimhinnen.

Akupunkturpunkter på kroppen fra forkjølelse

Teknikker for å utføre massasje bør være riktige. Først av alt, du trenger å vite hvilke poeng å massere med forkjølelse. Disse reflekssonene er områder av utgangen av nervebunter. Som et resultat av eksponering for dem, oppnås en helbredende effekt raskt. Figur akupressur på en kald du kan se nedenfor.

Disse punktene bør være oppført:

  • peker på nesens vinger (1) og litt høyere (2);
  • punkter nær ørebøylene (3);
  • ytre hjørner av øynene (4);
  • den øvre delen mellom nesen og leppen (5);
  • nesespiss (6);
  • Enkelt punkt mellom øyenbrynene (7);
  • dimple i nakken (8);
  • krone (9);
  • håndledd (10);
  • området mellom tommel og pekefinger (11);
  • bunnen av storåen (12);
  • peker under knærne (13);
  • foran sålen.

For å øke hastigheten på prosedyren anbefales det å massere områdene på føttene samtidig med massasje på hodet og ansiktsområdet. For å gjøre dette kan du bruke en spesiell massasjematte.

Massasje regler

En integrert tilnærming til behandling av sykdommen innebærer en hel del massasessøkter, og ikke en engangsprosedyre for å lindre pasientens tilstand. Massasje for rhinitt hos voksne og barn anbefales å gjøre minst 3 ganger om dagen. Varigheten av prosedyren skal være 15 minutter. Ved akutt rhinitt er behandlingsforløpet 10 dager, mens prosessen er kronet - 1 måned.

Når du utfører en terapeutisk massasje fra en forkjølelse, bør du følge de enkle reglene:

  1. Umiddelbart før prosedyren, bør hendene vaskes med såpe og oppvarmes.
  2. Neglene bør kuttes kort, spesielt hvis massasjen blir gitt til barn.
  3. Arbeidet skal inneholde tommel- og indeksfingre på begge hender.
  4. Sirkulær bevegelse bør gjøres i retning med urviseren. De bør være glatte og alternere med forsiktig trykk på akupunkturpunktene. Det siste stadiet tapper på de samme områdene med tommelfingrene.
  5. Prosedyren skal begynne med nesens vinger, da bør du bruke spissen, holde lignende presse og strekke i området mellom øyenbrynene og deretter gjennom alle de andre reflekspunktene.

Når du utfører akupunktur i kroppen, kan du trykke bedre enn med en ansikts- og hodemassasje. Hvert punkt skal settes til side i 2 minutter.

En signifikant forbedring av effekten kan oppnås dersom "Asterisk" for tidlig brukes til de aktive soner. Umiddelbart etter massasje anbefales det å drikke en kopp mynte med honning.

Gjennomføring av akupressur innebærer ikke bruk av spesialutstyr. Alt er gjort i manuell modus, og prosedyrens varighet er ca. 15 minutter.

Kontra

Akupressur for rhinitt og nasal opphopning har egne kontraindikasjoner. Og selv om de er få, anbefales det å ha en ide om dem:

  1. Påvirkningen på akupunktursonen på kroppen ved forhøyede temperaturer er forbudt.
  2. Det er kategorisk kontraindisert å holde massasje økter hvis det er store moler og papillomer i stedet for den tiltenkte effekten.
  3. Det er ikke tillatt å massere kroppen i tilfelle dermatologiske manifestasjoner og tilstedeværelse av kutt og riper.
  4. Akupunktur økter fra forkjølelse kan ikke fortsette dersom de forårsaker motsatt effekt, ubehag eller utseende av smerte. Det samme kan sies om utseendet på irritasjon av huden i nærheten av nesen: under massasjen er det smertefulle området bedre å ekskludere.

Vær oppmerksom på kroppens reaksjon, helst etter den første økten. Og hvis det er positivt, kan du gjennomføre et fullt behandlingsforløp.

konklusjon

Det bør tas i betraktning at det ikke er anbefalt å engasjere seg i selvbehandling, da det er fare for å skade egen helse og i stedet for det forventede resultatet av å drive sykdommen inn i dypet. Til tross for at akupunktur ved første øyekast ser ut til å være en sikker metode, anbefales det å få ekspertråd før det brukes.

Spørsmålet om det er mulig å massere barnet med forkjølelse, kan besvares positivt, men bare i fravær av kontraindikasjoner.

Poeng på ansiktet av nesestop

Ikke-medisinske terapier distribueres bredt som et alternativ og komplement til medisinsk behandling. En av disse metodene er akupressur, fordelene som kan kalles lett eksponering, fraværet av behovet for spesielle enheter og evnen til å utføre prosedyren hjemme. Spørsmålet om effekten av akupressur er av interesse både for pasienter og for leger av ulike spesialiteter. Noen ganger er massasje betraktet som en slags refleksologi, anbefalt for mange patologier som et supplement til medisinering. Er det mulig å utføre akupressur med nasal opphopning og hvordan å gjøre det riktig? I denne artikkelen vil vi fortelle deg om massasjepunktene er forkjølet, slik at nesen kan puste igjen.

Innholdet i artikkelen

Nese og massasje

Om akupressur, eller akupressur, har menneskeheten kjent i mange århundrer - i løpet av denne perioden har teknikker blitt forbedret og ble verdsatt av moderne utøvere. Hva er meningen med akupressur? Kineserne, grunnleggerne av denne massasje teknikken, tror at det er mange områder på menneskekroppen gjennom hvilken energi sirkulerer i en eller annen retning. Med hjelp av mekaniske trykkpunkter fra kulde kan du "aktivere" - dette bidrar til å forbedre pasientens tilstand.

Det er et akupressurbegrep som er akupunktur - akupunktur. Denne metoden er ikke like praktisk å kurere en kald som den første av disse metodene, siden det innebærer bruk av nåler fra ulike metaller. Dette krever visse ferdigheter og kunnskaper, samt overholdelse av regler for smittsom sikkerhet. Akupunkturpunkter fra en kald kan bløde etter eksponering, noe som er svært uønsket hvis de er i ansiktet. Akupunktur for en kald kan erstattes av akupressur, noe som er mindre traumatisk og lettere å utføre.

I akupressurens kunst er det mange nyanser som eksperter på dette feltet har studert i lang tid. Men i noen sykdommer - inkludert en forkjølelse - og den gjennomsnittlige personen kan forsøke å hjelpe seg selv. Hva er nødvendig for et vellykket resultat? Først av alt - ideen om de mange punktene som er "ansvarlige" for nesen og nesepusten.

Massepunkt for rhinitt kan ikke bare ligge på ansiktet. De er:

  1. I nesområdet.
  2. I de øvre lemmer.
  3. I nedre ekstremiteter.

Det er "hjelpepunkter" for forkjølelse, trykk som brukes i komplekset av akupressurmassasje teknikker i tilfelle av forkjølelse. Riktig bruk av massasje bidrar til å takle ikke bare rhinitt, men også med andre ubehagelige symptomer, for å lindre pasientens tilstand og øke hastigheten på utvinning. Nesepunktet skal søges på baksiden av hodet og ryggen.

Ikke alle poeng kan være tilgjengelige for selvaktivering - for eksempel på baksiden eller baksiden av hodet. For å kunne påvirke punktene riktig, bør de bli funnet - og dette er noen ganger den største vanskeligheten. Mange typer massasje krever deltakelse i prosedyren til en annen person, derfor er kun de teknikkene som kan gjentas av pasienten uten hjelp, ansett som universelle.

Det er ikke nødvendig å "jobbe gjennom" alle massasjepunktene med en kald på en gang.

Det finnes flere kombinasjoner av massasjebehandlinger som kan brukes. Det er nødvendig å velge et sett av teknikker og bruke dem, utføre handlinger konsekvent og med konsentrasjon.

Ytelsesteknikk

Å kjenne poengene for behandling av rhinitt er nyttig ikke bare for catarrhal rhinitt, men også for allergisk nasal opphopning. Deres aktivering letter pusting, forbedrer blodstrømmen og metabolisme i eksponeringsområdet, eliminerer ødem. Akupressur nasalmassasje har en gunstig effekt i kroniske inflammatoriske prosesser.

Hva peker på å trykke med forkjølelse? Akupressur fra nasal oppstramming utføres som følger:

  1. Sett håndflaten bakover og se på fingrene - den store skal presses til indeksen. Med den riktige posisjonen av fingrene dannes en liten høyde av myke vev - toppen er betraktet som et landemerke for ønsket punkt.
  2. Slapp av tommelen og begynn å jobbe på det funnet punktet. Den første til å bruke lett massasje berører, gradvis beveger seg til å trykke på den gjennomsnittlige intensiteten. Den totale varigheten av eksponeringen er fra 3 til 5 minutter på hver hånd.
  3. Finn punkter i nesen. De er plassert ved inngangen til neseborene og rundt nesevinger (par), så vel som styrkingen av den øvre leppe (uparet). Påvirkningen på hver varer ca 4 minutter.

Prosedyren kan gjentas flere ganger om dagen.

Massasje fra forkjølelse, punktene som ligger utelukkende på ansiktet, omfatter følgende trinn:

  • bestemmelse av området av påvirkning;
  • bestemmelse av trykkstyrke;
  • konsistent gjentakelse av manipulasjoner.

Hvis du trykker på punktene i ansiktet fra forkjølelsen, bør du være forsiktig, i en sirkelbevegelse, ved hjelp av enten pekefingeren eller tommelen. Parede områder kan aktiveres samtidig. Hver bevegelse utføres minst 10 ganger. Hva peker på å massere med kaldt? Det er flere:

  1. Pannen mellom nesebroen.
  2. Hjørner av øyne fra utsiden, nær templene.
  3. Over øredobber.
  4. Ved inngangen til neseborene.

Effekten av massasjeeffekten er høyest når pressekomplekset gjentas minst 3 ganger.

Kaldkatarre

Det er spesielle kombinasjoner av massasje prosedyrer designet for å forbedre tilstanden i løpet av kaldesykdommer. Akupressur for rhinitt og andre manifestasjoner av sykdommen krever eksponering for ansikt og øvre lemmer. Pasienten anbefales å sitte ned eller ligge ned.

Hvilken massasje peker for en kald du trenger å vite? Det oppløste punktet ligger på nesenes spiss. Parrede punkter er lokalisert i øynenees indre hjørner (masserer dem, det er nødvendig å avvike til pannryggene), under stikkontakter, samt på underarmen (baksiden). Det siste av disse seksjonene er funnet, bøye armen ved albuebelettet slik at en brett dannes - punktet vil være litt lavere.

Akupressur for rhinitt er generelt en sikker prosedyre. Det forårsaker ikke allergiske reaksjoner, siden det ikke krever bruk av spesielle oljer og lotioner. Ved pressing bryter ikke integriteten til huden og slimhinnene. I tillegg forårsaker prosedyren, når den utføres riktig, gode følelser og fungerer som en distraherende faktor for sykdommen. Det er imidlertid flere viktige krav:

  1. Huden (og massasjeterapeutens fingre og området massasje) bør være rene og tørre. Fingre med hvilket trykk er gjort, er det nødvendig å varme på forhånd.
  2. Massørens negler bør kuttes kort. Hvis dette ikke er mulig, og personen utfører massasjen selv, bør du prøve å ikke rive på huden.
  3. Pressing utføres forsiktig, kraftkraften øker gradvis.
  4. Du kan ikke massere området der det er utslett, svulster, myrer, sår og arr. Det er nødvendig å forlate massasjen også med synlig irritasjon av huden på nesens vinger - med forkjølelse skyldes det konstant friksjon med kluter, kontakt med nesehemmeligheten.

Massasje er kontraindisert i feber.

Det er umulig å påvirke de "nasale" punktene i en periode med betydelig økning i kroppstemperatur og en markant forverring av den generelle tilstanden. Det bør også forstås at akupressur kan lette løpet av rhinitt, men det erstatter ikke andre behandlingsmetoder, inkludert medisinbehandling.

Massasje fra forkjølelse - poeng på ansikt og kropp som må masseres

Behandling av rhinitt kan utføres ikke bare medikamenter og tradisjonell medisin, men også ved hjelp av massasje. For dette er det ikke nødvendig å ty til hjelp fra en spesialist, siden det lett kan gjøres selvstendig.

For å produsere en effektiv akupressur fra en forkjølelse, er det nødvendig å nøyaktig bestemme plasseringen av disse punktene, virkningen som lettelse kan gi, samt teknikken for dens gjennomføring.

Hva peker på å massere med kaldt?

Starte en nasal massasje behandling hos barn eller voksne er best med utseendet på de første tegn på sykdommen. Før du begynner en økt, som vanligvis ikke tar mer enn 15 minutter, er det nødvendig å passe på at ingenting hindrer det på en rolig måte.

Det er viktig å ta en komfortabel stilling, varme hender. Hver sone skal påvirkes av tommel-, mellom- eller indeksfinger 2 eller 3 ganger om dagen, i 1-3 minutter.

De to første symmetriske punktene på ansiktet, som skal masseres med sirkulære bevegelser med middels intensitet, er plassert i nesens vinger. Begge punktene skal behandles samtidig.

Deretter går du til punktspissen over nesens vinger, og deretter - under neseborene. Etter å ha fullført effekten på dem fortsetter vi å massere nesespissen. Det neste punktet er mellom øyenbrynene. Og to - i templene, nær øyenbrynene.

Andre aktive punkter forbundet med nesen

Litt fjernt fra nesen, er punkter som er nært forbundet med dette organet:

  • Midt i begge ører;
  • På kronen, kronen;
  • Og ved krysset i nakken og hodet.

En liten smertefull følelse med trykk kan spørre om deres riktige bestemmelse. Noen ganger med alvorlig betennelse i de tilsvarende organer, kan smerten i slagområdene føles selv når de presses lett.

I tillegg er det mer sannsynlig å bli kvitt kulde hos voksne og barn som kan hjelpe til med å massere bestemte områder av hendene. Akupunkturpunkter ligger i den nedre delen av hulrommet mellom tommel- og indeksfingrene, så vel som midt på innsiden av håndleddet.

Merkelig nok, men til og med en fotmassasje kan påvirke helsen til nesen. Du må massere området under kneet nær utsiden av beinet. Aktive poeng er på hælen og storetåen. Hvis en liten bit av en stjerne eller varmebalsam blir brukt under massasjen, kan effekten forbedres.

Massasje mot forkjølelse: Hva er hemmeligheten?

Behandling av et hode kaldt med en massasje kan virke ulogisk for en uinformert person. Forholdet mellom eksponering for hud på kroppen og betennelse i slimhinnen i nesen ser ut til å være lite merkbar. Men i virkeligheten er alt ganske utførlig. Alle kan sørge for hvilke positive resultater en massasje kan få for en kald.

I utgangspunktet ble nåler brukt til effekten, og dette ble kalt akupunktur. Da begynte de å trykke på akupunkturpunktene med fingrene. Offisiell medisin anerkjenner denne metoden som refleksologi.

Det antas at noen punkter på menneskekroppen er forbundet med grupper av indre organer, og den mekaniske effekten på dem kan være til hjelp for de gode organenees gode arbeid. Vanligvis er slike poeng lokalisert nær tilknyttede organer. Men noen av dem kan bli fjernet. For eksempel er punkter på ansiktet og på bena koblet til luftveiene.

De positive aspektene ved refleksologi er det nesten komplette fraværet av bivirkninger, noe som gjør det mulig å bruke selv til barn.

Slik fjerner du raskt nasalbelastningsmassasje?

Virkning på aktive punkter fra et kaldt hodehastverk akselererer helingsprosessen, men det er ikke i stand til å raskt lindre puffiness og lette pusten.

Hvis du ikke vil bruke vasokonstriktormedisiner som tørker ut slimhinnen, er vanedannende og i stor grad kan forstyrre prosessen med normal utslipp av slim i nesen hos barn, kan du produsere en nasal blokkeringsmassasje. Handlingen er kort, så du bør stille inn for å gjøre det ganske ofte.

For å utføre en slik massasje er det ikke nødvendig å lete etter aktive punkter på kroppen. Alt som trengs er å vekslende trykke på nesebroen og sidene av nesen med beinene på de bøyde indeksfingrene eller tommelen i 30 sekunder. Til slutt bør du fortsette med en mer intens tapping av de to sidene av nesen samtidig. Resultatet er ikke lenge i kommer.

Massasje for rhinitt hos barn

Spørsmålet om det er mulig å massere barnet med forkjølelse, kan ikke ha et negativt svar. Selv de yngste barna, er denne metoden for behandling av rhinitt ikke kontraindisert. De trenger å holde det oftere enn voksne, men mer forsiktig. Hvis barnet er ekstremt imot massasje, må du ikke tvinge det.

  • Både voksne og barn som lider av forkjølelse kan ikke masseres ved høye temperaturer;
  • Du bør også unngå å massere de områdene på kroppen der det er irritasjon, betennelse i huden, muld eller vorter;
  • Selv om disse fenomenene er fraværende, men massasje forårsaker ubehag, bør det stoppes;
  • Gravide kvinner anbefales ikke å massere bena.

Forsøker å kurere en forkjølelse, ikke forsøm den kinesisk-viste oppfinnelsen av kineserne - en punktmassasje. Akupressur kan ikke bare akselerere utvinning i et bestemt tilfelle, men også styrke åndedrettssystemet, for å forhindre sykdomsfall. Denne metoden for helbredelse som har gått gjennom århundrene har rett til å bli ansett som en effektiv måte å behandle og forebygge nesesykdommer.

Den mest effektive akupressur for rhinitt med foto og video

For meg er en rennende nese det mest forferdelige symptomet på en kald, hvis han fanger opp med meg, kan jeg ikke gjøre noe.

Videre hadde jeg allerede klart å overbevise meg om hundre prosent av uttrykkets rettferdighet: "Hvis en rennende nese blir behandlet, vil den passere om en uke, hvis den ikke behandles, vil den passere om syv dager."

I denne artikkelen vil jeg dele med deg informasjon om hvordan du utfører akupressur for en forkjølelse, noe som godt lindrer symptomene på dette ubehagelige fenomenet og bidrar til den raskeste utvinningen.

En rennende nese er en defensiv reaksjon av kroppen, med hjelpen det prøver å holde infeksjonen vekk fra nesen (ned i halsen, inn i lungene), og neseslimhinnen utskiller slim, som inneholder store mengder stoffer som nøytraliserer virus.

Derfor trenger en rennende nese ikke å bli stoppet (mer her), han trenger å bli hjulpet til å bekjempe virus, vaske nesen med saltvann, bruke aromaterapi, innånding, styrke immunsystemet og gjøre akupressur fra forkjølelsen.

I kampen mot rhinitt bruker mange folk folkemidlene, ulike grønnsaker og urtejuicer dripper, oppvarmer nesområdet, tegner et jodnett.

Generelt er alle klare til å gå langt, om bare å stoppe denne hatefulle prosessen så snart som mulig. Jeg skrev en hel artikkel om alt, du kan lese i detalj her.

Akupressur for rhinitt

Og i dag vil jeg fortelle deg om en effektiv massasje av akupressurpunkter, noe som lett kan lette nesepusten uten bruk av dråper.

Denne akupressuren lindrer svært tett nesestopp, forbedrer utslippet av slim og bidrar til kommunikasjonen av nesepassasjer.

Masseringen utføres med lukkede øyne, indeksfingre, sirkulære bevegelser og lett trykke på de aktive punktene i følgende rekkefølge:

  1. Poeng på kantene på nesen
  2. Poeng på øynets ytre hjørner
  3. Pek mellom øyenbrynene
  4. Pek over ørene
  5. Det er nødvendig å gjenta massasje tre ganger på rad og deretter igjen etter 10 minutter.
  6. Trenger massasje flere ganger om dagen.

Og her er en annen type akupressur, som ifølge forfatteren er i stand til å kurere en kald på 5 minutter.

Video om magisk punkt, stopper rennende nese

Hvis noen kan hjelpe, vennligst skriv i kommentarene hva som var resultatet.

Vel, uansett hvor kaldt kuldet ikke overvinter deg, styrker du immuniteten og er sunn.

Derfor anbefaler jeg alle å se dette superkule video kurset om hemmelighetene til 100% immunitet! GRATIS.

Hvis du streber etter skjønnhet og helse, abonnere på mitt nyhetsbrev om nyttige og interessante materialer.

Del denne kunnskapen med vennene dine ved å klikke på knappene på sosiale nettverk!

Styr immunforsvaret folkemidlene og være sunn!

Med deg var Alena Yasneva, vi ses snart!

BLI MED MINE GRUPPER I SOCIALE NETTVERK

Akupressur for rhinitt på 5 minutter!

Hei alle sammen! I dag er vårt tema akupressur med kaldt! Vet du noe om dette? Hvis ja, vær ære og ros til deg, men hvis du ikke vet noe, men ønsker å mestre denne kunnskapen, så vil denne artikkelen hjelpe deg. Venner, vi fortsetter å fylle vår nye del "Østlig praksis" med nyttige materialer som vil hjelpe deg, avhengig av situasjonen du har for øyeblikket.

I dag skal vi snakke om forkjølelse og hvordan å bli kvitt det uten bruk av medisiner og besøk til leger. Alt vi trenger med deg for å bli kvitt kulde uten alvorlige konsekvenser er din oppmerksomhet og nøyaktig gjennomføring av alle anbefalinger, som vi vil gi nedenfor.

Sikkert en slik sykdom, som en rennende nese, er ikke hyggelig for noen av oss, og i det mest upassende øyeblikk, for eksempel på et møte, snakker til et publikum eller på en date "sniffing" og gni nesen ser ikke veldig bra ut. Men ikke alltid for hånd er noe som raskt kan spare deg for denne ulempen.

I øst, for å kvitte seg med forkjølelsen, "pshikat" de ikke "visin" eller noe lignende, men bruker bare akupressur. Selvfølgelig kan jeg ikke si noe med selvtillit om den yngre generasjonen. Moderne medisinske preparater har trengt inn i våre liv med en misunnelsesverdig besettelse, men likevel... Jeg er sikker på at det er rimelige unge mennesker som respekterer deres gamle tradisjoner. Jeg bruker ikke noe medisinsk verktøy i mitt liv for å fjerne denne eller den sykdommen. Og jeg er 100% overbevist om at ett uttrykk er rettferdig:

[su_quote] Hvis du behandler en rennende nese, vil den passere om en uke, hvis den ikke behandles, vil den gå bort om syv dager [/ su_quote]

Uansett hvor latterlig dette kan være, er det. Jeg vil til og med gråte, for å være ærlig. Videre kan dette uttrykket brukes ikke bare til kulde. Hvis det er en slik mulighet, bare se på dette øyeblikket på en eller annen måte. Del dine observasjoner senere. Det blir veldig interessant. Nå, nå, tilbake til essensen av vårt problem.

Rennende nese og hvordan bli kvitt det smertefritt og raskt? Jeg bruker akupressur for forkjølelse, som jeg oppdaget blant østlige utøvere. Jeg er ikke en person fra øst, men jeg liker å søke om meg selv om kunnskapen om middelalderens vise menn og healere. Siden barndommen har jeg vært engasjert i kampsport, og dette emnet ligger svært nær meg.

Akupressur for rhinitt er en tradisjonell behandlingsmetode i orientalsk medisin. Det er mye brukt ikke bare av tradisjonelle healere, men også av mange offisielle eksperter, inkludert profesjonelle idrettslærere, for raskt å avlaste pasientens tilstand.

Til tross for at effektiviteten til denne metoden for behandling ikke er utvetydig bevist (og jeg tror det aldri vil bli bevist så lenge gigantene i Rockefeller-typen av virksomheten heller milliarder dollar i markedsføring av offisiell medisin), er massasje med en kald nesten helt sikker og kan brukes trygt selv bruk i tillegg den viktigste behandlingen.

Selv i dag overrasker utenlandske leger meg mer og mer. Mange av dem er allerede behandlet annerledes. De behandler mat riktig, sport og annen praksis som vi beskriver på vår nettside. Her er en liten bekreftelse på mine ord.

Litt historie

Nesemassasje for rhinitt fører sin historie fra den gamle akupunkturteknikken, eller akupunktur som det kalles annerledes. Det er effekten av tynne metallnåler på aktive punkter basert på menneskekroppen i samsvar med undervisningen i chi-energi er hovedveien til å påvirke noen prosesser i kroppen. Inkludert patologisk. Vi skrev også om dette i vår artikkel "et punkt fra 100 sykdommer"

Akupunktur for kaldt er imidlertid en ganske komplisert teknikk, og vi vil ikke anbefale det til deg å øve det selv. Vi trenger en spesialist som eier teknikken for nåleksponering til bestemte punkter. Bare så ikke alle kan sette nålene til seg selv, slik at det i det minste er smertefritt og trygt. I tillegg skjer rennende nese for ofte og i for mange mennesker. Og det var ganske enkelt ikke nok refleksterapeuter for så mange sykdommer. Faktisk, å gå til legen i tilfelle av forkjølelse, det gir ikke mye mening, spesielt siden han vil passere om 3 dager. Er du enig?

Derfor, for behandling av rhinitt en stor popularitet og anskaffet akupressurteknikken, som er et mykere alternativ til refleksologi. I dette tilfellet påvirkes punktene ikke av nåler, men ved enkelt trykk med fingrene. Faktisk er akupressur en akupressur, og pasienten selv kan gjøre det da og så ofte som han trenger det.

I Kina, i akupunktursland, brukes det ikke oftere enn i Vesten og i Russland - det er akupunktur som er mer populært der. Men for eksempel i Israel er det et samfunn av refleksterapeuter, blant dem er det mange leger som spesialiserer seg på akupressur.

Men i Japan er det en egen tradisjonell massasje teknikk - shiatsu (eller "shiatsu"), som er den samme akupressur. Likevel har den japanske analoge teknologien ikke så sterk teoretisk grunnlag som tradisjonell kinesisk akupunktur og akupressur har.

Forklaring på effekten av akupressur

Begrunnelsen for effektiviteten av akupressur i hodekulden er tett sammenflettet med tradisjonell kinesisk filosofi, i henhold til hvilken den vitale energien av chi sirkulerer kontinuerlig gjennom hele kroppen. Det er brudd på bevegelsen av denne energien som fører til utvikling av sykdommer. Energien i seg selv beveger seg langs spesielle linjer i kroppen - meridianene. Ved å handle på punktene som ligger på disse meridianene, kan man påvirke bevegelsen av qi og dermed tilstanden til ens organisme.

Det antas at visse punkter på ansiktet og rundt det er direkte forbundet med slike "meridianer" til følsomme områder i nesen, og på samme måte til slimhinnen. Derfor kan riktig akupressur i ansiktet ved rhinitt tillate deg å påvirke den inflammatoriske prosessen i nesen og bli kvitt rhinitt raskere.

Dette er den tradisjonelle begrunnelsen for effektiviteten av akupressur. De som ønsker å bruke den, må huske at akupunktur og akupunktur fra forkjølelse ble introdusert i kinesisk medisinsk praksis på et tidspunkt da folk hadde en veldig vag ide om årsakene til sykdommer og prosesser som oppstår i kroppen. Og medisinen på den tiden, sammen med akupressur, stemte overens med nivået på folks kunnskap om seg selv. Moderne vitenskap er ekstremt skeptisk når det gjelder akupressur og akupunktur som terapi.

Massasje praksis

Så la oss komme til å praktisere. Denne akupressuren, som vil bli vist nedenfor, lindrer svært tett nese, øker utslippet av slim og fremmer kommunikasjon av nesepassene. Masseringen utføres med lukkede øyne, indeksfingre, sirkulære bevegelser og lett trykke på de aktive punktene i følgende rekkefølge:

  • Poeng på kantene på nesen
  • Poeng på øynets ytre hjørner
  • Pek mellom øyenbrynene
  • Pek over ørene

Masseringen du gjør mot kulde i henhold til instruksjonene krever at du overholder visse regler, nemlig:

  1. Trykk og sirkulære bevegelser av fingrene på punktene er kun gjort på pusten. Mens innånding stopper bevegelsen og trykket, og fingeren kan fjernes helt fra punktet;
  2. Poeng på kropp og ansikt fra kulden må bare masseres med varme, varme fingre. Hvis fingrene er kalde, må du forsiktig ta hånd om hendene sammen eller varme fingrene i varmt vann før du går til massasje.
  3. Ulike punkter må masseres på forskjellige måter. Hvis du masserer symmetriske punkter på forskjellige sider av nesen eller ansiktet, bør slike punkter masseres samtidig med forkjølelse. Hvis punktet ikke har noen speilanalog, for eksempel mellom øyebrynene - det masseres separat.

Akupressur med forkjølelse kan gjøres så ofte du vil. Det er bare viktig for en prosedyre å ikke overskride antallet massasjebevegelser på ett punkt. I henhold til anbefalingene fra østmedisin bør det være 15 timers rotasjon og 15 rotasjon mot urviseren.

Etter å ha utført akupressur, bør du blåse nesen grundig, og om mulig skyll nesen med saltvann.

Nedenfor vil vi vise deg et utdrag fra videoen, hvor den kinesiske spesialisten vil vise deg hvordan du gjør en punktmassasje riktig. I denne videoen viser en spesialist andre punkter som kan påvirkes av massasje. Se, det er veldig nyttig for deg!

Video instruksjon

Vi håper at denne artikkelen med akupressurteknikken med forkjølelse vil hjelpe deg med å bli kvitt denne sykdommen, og du vil føle deg bra i enhver situasjon.

Vær sunn venner. Del dine kommentarer, vi vil være veldig glade!

Hvis du likte artikkelen, og du anser det nødvendig å dele det med vennene dine, vil vi være veldig takknemlige. Kanskje denne massasjepraksis vil hjelpe noen fra dine kjære. Også abonnere på våre oppdateringer, vær den første til å få det nyeste innholdet.

Poeng på ansiktet av forkjølelse

Akupressur for rhinitt

Ved å bruke akupressur for rhinitt er ikke mindre effektiv behandlingsmetode enn bruk av andre prosedyrer eller medisiner. Akupressur lar deg redusere symptomene på sykdommen. I tillegg øker kroppens evne til å motstå sykdommer med sin vanlige ytelse.

For å utføre en massasje med forkjølelse, krever ikke spesialutstyr, og prosedyren tar omtrent femten minutter. Påvirkningen på visse punkter i ansiktet stimulerer blodsirkulasjonen og styrker musklene i nasopharynx. Å vite hvilke poeng å massere med forkjølelse, vil hjelpe deg med rask gjenoppretting, selv om du ikke har medisin for hånden.

Den mest effektive nesemassasje for en forkjølelse vil være i de første dagene av sykdommen. Ofte bidrar det til å forhindre videre utvikling av forkjølelse og forekomsten av komplikasjoner.

Massasje av akupunktur poeng på en kald

Å akupressur fra forkjølelse var den mest effektive, du må følge noen generelle anbefalinger. Vask og varme hendene dine før du utfører prosedyren. Den optimale virkemåten er en myk rotasjonsbevegelse i retning med urviseren, ledsaget av et lite kontinuerlig trykk. Vanligvis blir massasjepunkter med kaldt hode utført med tommelen eller pekefingeren.

Du må også ta hensyn til at denne prosedyren har visse kontraindikasjoner. Det er ikke nødvendig å gjøre massasje mot en rhinitt i følgende tilfeller:

  • hvis temperaturen er over 37,5 o;
  • hvis i akupunkturpunkter er det moles eller alvorlig hudirritasjon.

Nese og ansiktsmassasje

Det er nødvendig å starte en nesemassasje fra en forkjølelse fra nesevingene (1). Det er bedre å arbeide på de sammenkoblede punktene samtidig, og utfører prosedyren med begge hender. Da bør du jobbe med områder som er mellom nesen og overleppen (2). Etter det må du massere nesespissen (3).

Ofte blir forkjølelse ledsaget av hodepine eller følelse av tyngde i hodet. For å fjerne dette symptomet må du massere området mellom øyenbrynene og templene (4). Ved å trykke på hvert av punktene som er beskrevet, skal det ledsages av lette smertefornemmelser.

Det er nødvendig å påvirke massasjepunktene fra en kald 2 eller 3 ganger om dagen. Etter prosedyren anbefales det å drikke varm infusjon av hypericum, limeblomst, kamille eller grønn te.

Akupunkturpunkter på kroppen

Det er viktig å vite at massasjepunktene for en kald ikke bare er på ansiktet. De er tilgjengelige på andre deler av kroppen.

Ifølge ideene fra østmedisin, stimulerer eksponering for dem immunsystemet og normaliserer tilstanden til neseslimhinnene. Å trykke på dem kan være noe sterkere enn med ansiktsmassasje.

Det viktigste er følgende massasjepunkter for rhinitt:

  • mellom tommel og pekefinger;
  • like under kneet;
  • på innsiden av håndleddet;
  • på bunnen av nakken, på stedet der nakken begynner.

I tillegg er det ganske mange aktive poeng som ligger på fotsålene. Deres stimulering har en tonisk effekt. Derfor er det ønskelig at behandling av forkjølelse inkluderer fotmassasje eller gå barfot på varm sand eller små steiner, om mulig.

Således kan massasje fra forkjøling ikke bare gi deg raskere utvinning uten bruk av dyre medisiner, men forbedrer også immunforsvaret. Derfor kan massasje også brukes til profylakse i den perioden av året når sannsynligheten for å bli syk er høyest.

Nesemassasje for overbelastning fra en forkjølelse: poengene på ansiktet hos voksne

Symptomer på rhinitt er kjent for alle, og fra tidlig barndom. Årsaker til å brenne i nesen, slimete rikelig utslipp, konstant nysing mye.

Men vanligvis rennende nese forårsaker virusinfeksjoner: ARVI, influensa. I tillegg oppstår problemer med allergiske reaksjoner i kroppen, betennelse i neseslimhinnen.

Ikke i hvert tilfelle er det mulig å forbedre helsetilstanden og bli kvitt problemet med vanlige vasokonstrictor-dråper og sprayer. Dessuten er deres overdreven bruk vanedannende - den såkalte ricochet rhinitt.

I slike situasjoner kommer akupressur til redning med forkjølelse. Teknikken er ganske effektiv, men er dessverre sjelden praktisert.

Energipunkter

Akupunktur (akupunkturbehandling, massasje av spesifikke punkter på kroppen) har vært kjent i mange år. Det har blitt observert at det er mange områder på menneskekroppen som kan bli påvirket for:

  1. forbedre pasientens trivsel
  2. justere funksjonen til individuelle organer.

Hver person har steder for utgang og oppføring av vital energi som påvirker organismen. Disse punktene er plassert på usynlige linjer.

Hvis du oppfører deg med spesielle nåler eller massasje, kan du oppnå økt blodsirkulasjon i kroppen, som er underlagt en bestemt energisone.

Hele prinsippet om akupunktur konkluderes med at harmonien i indre energi er grunnlaget for god helse. Essensen av terapi er å justere mengden og kvaliteten på energi som går gjennom akupunkturpunkter.

Under langvarig eksponering er det gitt en gunstig effekt på organer og systemer, noe som gjør det mulig å kvitte seg med plager.

Akupressur og rennende nese

En rennende nese er en helt normal beskyttende reaksjon av kroppen. Med sin hjelp prøver han å nøytralisere infeksjonen, ikke å savne den i halsen og lungene. På en kald, slimhinner slem mucus, som inneholder en stor mengde stoffer som påvirker viruset negativt.

Når en pasient har forkjølelse gjentatte ganger og ledsages av nasal oppstramming, er det fare for at rhinitt overgår til krøniken. Hvis dette skjer, bli helt kvitt problemet, for å gjenopprette slimhinner er ganske vanskelig. Situasjonen forverres av vanen med å bruke et stort antall vasokonstriktormedisiner. Som et resultat, pasientens kropp:

  • slutter å reagere på aktive stoffer i stoffet;
  • Etterlengtelse av rhinitt forekommer ikke.

For å oppnå konkrete resultater fra behandlingen av kronisk form av hodekuld, bør tradisjonell medisinsk behandling suppleres med andre prosedyrer.

En god løsning vil være akupressur fra forkjølelse hos voksne og barn. Prosedyren vil tillate:

  1. øke effekten av medisiner
  2. raskt oppnå ønsket resultat av behandlingen.

Etter massasje trenger pasienten varme og fullstendig hvile. Det er nyttig å drikke infusjonen av kamille, St. John's wort, grønn te.

Hvordan lage massasje

Begynn behandlingen fra det øyeblikket det oppstår de første tegn på forkjølelse. Hvis denne tilstanden er oppfylt, er det mulig å få maksimal nytte av akupressur. Effekten av prosedyren vil bli merkbar etter 2-3 dager fra starten av kurset.

Det er nødvendig å kontrollere temperaturen på hendene: de må være varme og avslappede. Ellers kan massasjen gi ubehag. Hvis det er en liten smerte i stedet for trykk, så er denne følelsen ganske vanlig og indikerer en riktig massasje teknikk. Detaljer om akupressur, hva er poengene fra kulde, kan du lære av de aktuelle videoene på Internett.

Massere energipunkter, du må sørge for at huden ikke er skadet.

Akupressur gjør ikke mer enn 10 dager. Poeng på kroppen må masseres i 10 minutter minst tre ganger om dagen. Bevegelsen må være:

  • trykke ned;
  • roterende (med klokken);
  • kontinuerlig;
  • langsom.

Prosedyren har kontraindikasjoner - økt kroppstemperatur, irritert, rødt integrert nær energipunktene. I tillegg kan du bruke noen flere folkemidler for rhinitt.

Hvis denne anbefalingen ikke følges, vil en massasje med en tett nese bli smertefull, ubrukelig. Noen ganger er det risiko for motsatt effekt og forverring av rhinitt. Denne regelen er relevant for voksne og barn.

På menneskekroppen er det store områder som påvirker nesens funksjon. De ligger på ansiktet:

  1. paret (plassert i begynnelsen av øyenbryn på sidene av nesen). Det skal lære å finne dem. Noen ganger forventer pasientene disse punktene med de som er ansvarlige for øyestamme og hodepine (under øyenbrynene);
  2. poeng som er plassert på toppen av nesens vinger på siden. Hvis du trykker på dette stedet, føler du den nedre delen av et lite bein;
  3. punkter plassert mellom overleppen og nesens vinger.

Det er verdt å huske at det er andre punkter på kroppen. De befinner seg midt i øret, plassert i sentrum av parietalområdet, hvor hodet og halsen smelter sammen.

Det er poeng på hendene:

  • mellom pekefingeren og tommelen;
  • fra innsiden av håndleddet.

På beina er det energipunkter på overflaten av føttene, på hælene.

Massasje for barn

Barn er spesielt utsatt for virussykdommer. Kroppen deres er ennå ikke sterk og har ikke dannet immunitet. Barn reagerer veldig sterkt på patogene mikroorganismer, og hyppig medisinsk behandling kan ha negativ innvirkning på helsen.

Av denne grunn er det tilrådelig å behandle pasienten ved hjelp av folkemetoder og å massere med kaldt. Foreldre kan enkelt mestre teknikken til denne prosedyren selv, hvis de ser på en video med detaljerte instruksjoner.

Med alle kravene vil massasje være et utmerket alternativ til medisiner. Massepunktene skal:

  • med liten kraft;
  • skyve fingrene på noen områder.

Det er viktig å slutte å massere så snart hudirritasjon eller ømhet begynner. Med poengene på barnets ansikt jobber de mye mer nøye enn de gjør hos voksne.

Akupressur for rhinitt hos barn er preget av en utpreget beroligende funksjon. Hvis det utføres på riktig måte, var det andre viktige punkter som er involvert, det er mulig å roe den overbelastede eller for rastløse pasienten.

Akupressur for rhinitt vil gjøre det mulig for pasienten å føle seg bedre på kort tid. Det er en sjanse til å kvitte seg med neseutslipp uten hjelp av dyre rusmidler.

Det er nyttig å gjøre en massasje ikke bare når rhinitt begynner, men også med det formål å forebygge det. Dette gjelder spesielt i perioden med forverring av sesongmessige virussykdommer, som vist i videoen i denne artikkelen.

  • Enn å erstatte butikk majones - velsmakende og har fått.
  • Forfriskende og foryngende hjemskrubbe av mynte og agurk.
  • Hvorfor er hestekastan nyttig for varicosity?
  • Hvordan bli kvitt hikke - enkle teknikker og handling.
  • Ashwagandha - hemmelighetene og hemmelighetene til den indiske roten zhiz.

Melktistel i frø og kapsler - naturlig beskyttelse av leveren din

Kvalitets solkrem i et bredt spekter

Glutenfritt mel og blandinger - et meget bredt utvalg!

Et hav av gode sjampoer for enhver type hår.

Den mest effektive akupressur for rhinitt med foto og video

09/27/2013 | Forfatter: Alena Yasneva

For meg er en rennende nese det mest forferdelige symptomet på en kald, hvis han fanger opp med meg, kan jeg ikke gjøre noe.

Og jeg klarte allerede å forsikre seg om rettferdigheten til uttrykket:

"Hvis en rennende nese blir behandlet, vil den passere om en uke, hvis den ikke behandles, vil den passere om syv dager."

En rennende nese er en defensiv reaksjon av kroppen, med hjelpen det prøver å holde infeksjonen vekk fra nesen (ned i halsen, inn i lungene), og neseslimhinnen utskiller slim, som inneholder store mengder stoffer som nøytraliserer virus.

Derfor trenger rennende nese ikke å stoppe (mer her), han trenger å bekjempe virus, vaske nesen med saltvann ved hjelp av aromaterapi. innånding. styrke immunitet og gjøre akupressur fra en forkjølelse.

I kampen mot rhinitt bruker mange folk folkemidlene, ulike grønnsaker og urtejuicer dripper, oppvarmer nesområdet, tegner et jodnett.

Generelt er alle klare til å gå langt, om bare å stoppe denne hatefulle prosessen så snart som mulig. Jeg skrev en hel artikkel om alt, du kan lese i detalj her.

Akupressur for rhinitt

Og i dag vil jeg fortelle deg om en effektiv massasje av akupressurpunkter, noe som lett kan lette nesepusten uten bruk av dråper.

Denne akupressuren lindrer svært tett nesestopp, forbedrer utslippet av slim og bidrar til kommunikasjonen av nesepassasjer.

Masseringen utføres med lukkede øyne, indeksfingre, sirkulære bevegelser og lett trykke på de aktive punktene i følgende rekkefølge:

  1. Poeng på kantene på nesen
  2. Poeng på øynets ytre hjørner
  3. Pek mellom øyenbrynene
  4. Pek over ørene
  5. Det er nødvendig å gjenta massasje tre ganger på rad og deretter igjen etter 10 minutter.
  6. Trenger massasje flere ganger om dagen.

Og her er en annen type akupressur, som ifølge forfatteren er i stand til å kurere en kald på 5 minutter.

Video om magisk punkt, stopper rennende nese

Hvis noen kan hjelpe, vennligst skriv i kommentarene hva som var resultatet.

Vel, uansett hvor kaldt kuldet ikke overvinter deg, styrker du immuniteten og er sunn.

Derfor anbefaler jeg alle å se dette superkule video kurset om hemmelighetene til 100% immunitet! GRATIS.

Hvis du streber etter skjønnhet og helse, abonnere på mitt nyhetsbrev om nyttige og interessante materialer.

Del denne kunnskapen med vennene dine ved å klikke på knappene på sosiale nettverk!

Styr immunforsvaret folkemidlene og være sunn!

Med deg var Alena Yasneva, vi ses snart!

BLI MED MINE GRUPPER I SOCIALE NETTVERK

Akupressur for rhinitt

Ved å bruke akupressur for rhinitt er ikke mindre effektiv behandlingsmetode enn bruk av andre prosedyrer eller medisiner. Akupressur lar deg redusere symptomene på sykdommen. I tillegg øker kroppens evne til å motstå sykdommer med sin vanlige ytelse.

For å utføre en massasje med forkjølelse, krever ikke spesialutstyr, og prosedyren tar omtrent femten minutter. Påvirkningen på visse punkter i ansiktet stimulerer blodsirkulasjonen og styrker musklene i nasopharynx. Å vite hvilke poeng å massere med forkjølelse, vil hjelpe deg med rask gjenoppretting, selv om du ikke har medisin for hånden.

Den mest effektive nesemassasje for en forkjølelse vil være i de første dagene av sykdommen. Ofte bidrar det til å forhindre videre utvikling av forkjølelse og forekomsten av komplikasjoner.

Massasje av akupunktur poeng på en kald

Å akupressur fra forkjølelse var den mest effektive, du må følge noen generelle anbefalinger. Vask og varme hendene dine før du utfører prosedyren. Den optimale virkemåten er en myk rotasjonsbevegelse i retning med urviseren, ledsaget av et lite kontinuerlig trykk. Vanligvis blir massasjepunkter med kaldt hode utført med tommelen eller pekefingeren.

Du må også ta hensyn til at denne prosedyren har visse kontraindikasjoner. Det er ikke nødvendig å gjøre massasje mot en rhinitt i følgende tilfeller:

  • hvis temperaturen er over 37,5 o;
  • hvis i akupunkturpunkter er det moles eller alvorlig hudirritasjon.

Nese og ansiktsmassasje

Det er nødvendig å starte en nesemassasje fra en forkjølelse fra nesevingene (1). Det er bedre å arbeide på de sammenkoblede punktene samtidig, og utfører prosedyren med begge hender. Da bør du jobbe med områder som er mellom nesen og overleppen (2). Etter det må du massere nesespissen (3).

Ofte blir forkjølelse ledsaget av hodepine eller følelse av tyngde i hodet. For å fjerne dette symptomet må du massere området mellom øyenbrynene og templene (4). Ved å trykke på hvert av punktene som er beskrevet, skal det ledsages av lette smertefornemmelser.

Det er nødvendig å påvirke massasjepunktene fra en kald 2 eller 3 ganger om dagen. Etter prosedyren anbefales det å drikke varm infusjon av hypericum, limeblomst, kamille eller grønn te.

Akupunkturpunkter på kroppen

Det er viktig å vite at massasjepunktene for en kald ikke bare er på ansiktet. De er tilgjengelige på andre deler av kroppen.

Ifølge ideene fra østmedisin, stimulerer eksponering for dem immunsystemet og normaliserer tilstanden til neseslimhinnene. Å trykke på dem kan være noe sterkere enn med ansiktsmassasje.

Det viktigste er følgende massasjepunkter for rhinitt:

  • mellom tommel og pekefinger;
  • like under kneet;
  • på innsiden av håndleddet;
  • på bunnen av nakken, på stedet der nakken begynner.

I tillegg er det ganske mange aktive poeng som ligger på fotsålene. Deres stimulering har en tonisk effekt. Derfor er det ønskelig at behandling av forkjølelse inkluderer fotmassasje eller gå barfot på varm sand eller små steiner, om mulig.

Således kan massasje fra forkjøling ikke bare gi deg raskere utvinning uten bruk av dyre medisiner, men forbedrer også immunforsvaret. Derfor kan massasje også brukes til profylakse i den perioden av året når sannsynligheten for å bli syk er høyest.