Hvorfor forekommer astma hos barn og voksne

Astma kan forekomme i alle aldre og er en kronisk sykdom. Det bør ikke forveksles med astmatisk syndrom (det er ledsaget av de samme tegnene, men forekommer bare av og til med tilstedeværelsen av samtidige sykdommer i luftveiene). Årsakene til astma er godt studert, og det er mange av dem.

Astma på et øyeblikk

Astma er en kronisk sykdom i luftveiene. Dens symptomer (kortpustethet, hoste, kvelning) vises når de blir utsatt for visse faktorer. Hvis en person vet hvorfor han har angrep, kan han eliminere de opprinnelige årsakene som påvirker kroppen, så angrepene av pustenhet vil bli mindre hyppige.

Når du inhalerer allergener eller støv, begynner personen å hoste sterkt. Dette skyldes det faktum at lungene i bronkiene smals og sputum begynner å samle seg i dem. Som et resultat er det et brudd på luftutvekslingen, på grunn av hvilke tegn på sykdommen dukker opp. Kramper oppstår vanligvis om natten.

Frekvens av sykdom

Ifølge statistikk vises astma i 4-10% av innbyggerne på planeten. Det kan oppstå i alle aldre. Ofte observeres sykdommen hos innbyggerne i England og New Zealand. I disse landene er mange allergener som følger med luftmassene.

Inntil 80-tallet av det 20. århundre var forekomsten av astma lavere. Økningen i morbiditet på grunn av miljøforringelse. Dette skyldtes luftforurensning fra oljeprodukter, en nedgang i aktiviteten til mennesker, dårlig mat og et høyt innhold av GMOer i den.

De viktigste årsakene til astma hos voksne

Konvensjonelt kan årsakene til astma deles inn i 2 store grupper - internt og eksternt. Den første er assosiert med lidelser i kroppen - dårlig immunitet, respiratoriske og endokrine systempatologier. Men oftere er sykdommen forbundet med eksterne faktorer - forurenset eller for tørr luft, veldig sterke lukt, pollen og andre ting.

Eksterne faktorer

Eksterne årsaker til astma hos voksne er som følger:

  • Overdreven støv. Som regel på gaten, forårsaker det ikke anfall. Dette skjer vanligvis i lukkede rom. Husstøv inneholder ulike komponenter - partikler av hud, dyrehår, insektsuttak og så videre. Alt dette etter eksponering for luftveiene kan forårsake alvorlig irritasjon. Derfor starter en person et angrep av bronkial astma. Spesielt ofte er det forårsaket av en støvmidd, som kan inneholde husstøv. Etter å ha kommet inn i luftveiene, kan denne mikroorganismen ikke dø umiddelbart, slik at personen vil oppleve ubehag i lang tid.

Gunstige forhold for utviklingen av disse parasittene er et varmt miljø med høy luftfuktighet. Mites dør ved temperaturer under 10 grader og fuktighet mindre enn 50%.

  • Dårlige miljøforhold. Ofte påvirker sykdommen folk som bor i store byer, hvor det er et stort antall fabrikker. I tillegg skjer astma ofte hos beboere i våte regioner. Folk som bor i områder med tørt klima er mindre sannsynlig å bli syk.
  • Profesjonell aktivitet. Hvis en person jobber på en plante i forurenset rom med tørr luft, har han stor sjanse til å bli syk. Også astma kan oppstå i byggherrer som er i kontakt med kitt, sement, sand. Disse stoffene etter eksponering for luftveiene kan forårsake svært sterk irritasjon. Kvinner som arbeider i skjønnhetssalonger, setter også sin helse i fare. Hår og neglelakk, maling og andre produkter har sterk lukt som kan provosere astmaangrep.
  • Røyking. Innånding av sigarettrøyk påvirker lungens slimhinner. Dessuten, for å spare penger, kjøper mange mennesker tvilsomme tobakksprodukter, noe som kan være spesielt farlig. Harpikser er avsatt i lungene, på grunn av denne lokale immuniteten er redusert, har en person pusteproblemer. Ofte har røykere bronkitt, astma, og til og med lungekreft.
  • Bruk av husholdnings kjemikalier. Nå er det overalt - fra personlig pleieprodukter til forberedelser for vask og vask. Ikke alle stoffer kan imidlertid irritere luftveiene. Men enkelte kjemiske komponenter er svært skadelige, slik at de kan forårsake kvælning, og deres hyppige bruk kan føre til astma.
  • Sykdommer i luftveiene. I dette tilfellet er det ikke astma selv som oppstår, men et astmatisk syndrom. Det kan oppstå med bronkitt, tracheitt, lungebetennelse.

Smittsomme sykdommer kan også forårsake ubehagelige symptomer. Patogene mikroorganismer fører til en reduksjon i immunitet, krenker kontraktiliteten til muskler i bronkiene, en person begynner å kvakke.

  • Bruk av rusmidler. I noen medisinering grupper, choking, kortpustethet og hoste er noen av bivirkningene. Astmaanfall kan utløses av NSAID-legemidler (dette inkluderer aspirin).
  • Stress. Hvis en person har en ustabil emosjonell tilstand, kan han begynne å kvele med eventuelle endringer i omverdenen. På grunn av dette går immuniteten også ned. Derfor kan kroppen ikke vanligvis takle allergener som kommer inn i den, noe som provoserer astmaangrep.
  • Feil ernæring. Med tilstrekkelig inntak av fordelaktige komponenter med friske grønnsaker, frukt, juice, øker immuniteten. Derfor øker motstanden mot allergener sannsynligheten for astma. Selv om en person allerede har en sykdom, vil et riktig kosthold gjøre det lettere. Men fete, sure og stekte matvarer som er vanskelig å fordøye, kan forverre astma.

Det må tas i betraktning at anfall kan forårsake tilsetningsstoffer. Derfor, hvis en person ikke vet hva som provoserer astma, bør han vurdere og, om nødvendig, justere kostholdet hans.

Når du behandler en sykdom, er det først og fremst nødvendig å eliminere årsakene som kan forårsake det. Bare dette vil fremskynde helbredelsesprosessen.

Interne faktorer

Det skjer at astma er arvet. Derfor, hvis en av de to foreldrene lider av det, er det stor sannsynlighet for at hun blir overført til barnet sitt. I dette tilfellet manifesterer patologien ikke nødvendigvis seg i barndommen - det kan utvikle seg i alderdom eller ikke oppstå i det hele tatt. Omtrent 30% av tilfellene er knyttet til dårlig arvelighet.

Også, sykdommen kan være forårsaket av dysfunksjon av det autonome nervesystemet. Det er nødvendig å justere aktiviteten til alle indre organer. Hvis ANS ikke fungerer riktig, kan en person ha ulike sykdommer. Hun begynner å reagere på fungerende stimuli feilaktig. Etter penetrasjon av stimulus inn i luftveiene, signaliserer den at bronkialmusklene kommer i tone. Derfor er de komprimert, gapet mellom dem er veldig mye innsnevret. En person kan ikke puste normalt.

Patologier i immun- og endokrine systemer kan også utløse astma. På den ene siden avtar en persons immunitet, derfor er kroppen ofte utsatt for ulike sykdommer. På grunn av endokrine forstyrrelser blir den følelsesmessige tilstanden ustabil, pasienten er utsatt for hyppige stress og humørsvingninger, noe som også kan utløse astmatiske angrep.

Årsaker til astma hos små barn

Årsakene til sykdommen hos voksne og barn er nesten det samme. Så i barndommen kan astma vises under påvirkning av følgende faktorer:

  • Arvelig predisposisjon Dette er den vanligste årsaken til astma i barndommen. Samtidig har noen ganger et sykt barn en nær slektning som ikke har blitt diagnostisert med astma, men en annen sykdom i luftveiene.
  • Eksponering for allergener. Husstøv fremkaller astma hos 70% av barna. Pollen av blomstrende planter kan også forårsake sykdom. Forværringer oppstår i april-mai, når trær begynner å blomstre på gata. Hvis det oppstår ubehagelige symptomer i midten av sommeren, kan sykdommen knyttes til blomstringen av korngress. Også hos spedbarn, kan sykdommen oppstå på grunn av hår, flass eller spytt av husdyr. Svarte kakerlakker med en ubehagelig lukt kan også føre til tegn på kvelning.

Kattens spytt er det mektigste allergenet. Det er veldig stabilt og kan trenge inn i lungene dypt. Det vedvarer lenge, selv om dyret blir båret borte fra hjemmet.

  • Medisiner. Hvis voksne kan vise tegn på astma hovedsakelig etter å ha tatt NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler), så er denne listen bredere for barn. De kan ha et anfall etter å ha brukt antibiotika, vitaminer og andre stoffer. Samtidig kan forkjøling forekomme ikke bare etter å ha tatt medisinen, men også som følge av taktil kontakt.
  • Dårlig miljø. Astma kan forekomme hos et barn hvis familie har flyttet til et nytt hjem. Bruken av visse verktøy for maling av vegger, lim for tapeter og andre kjemikalier som finnes i etterbehandlingsmaterialer eller møbler kan irritere neseslimhinnen.

I et barn kan astmatiske tegn også bli provosert av økt fysisk anstrengelse, stress, gråt og en ustabil følelsesmessig tilstand. Hvis barnet er astmatisk, kan anfallene være forbundet med røyking av foreldrene og vises når tobakkrøyk innåndes.

Derfor er astma en sykdom som kan oppstå av eksterne eller interne årsaker. Det viktigste er å oppdage denne patologien i tide og foreskrive rettidig behandling. Først av alt bør påvirkning av negative faktorer på kroppen elimineres.

Årsaker og symptomer på astma hos voksne

Problemet med astma har alltid vært aktuelt - denne sykdommen har vært kjent siden Hippokrates tid. Hittil påvirker astma fra 1 til 8% av verdens befolkning, avhengig av bostedsland. I løpet av de siste 2-3 årene har dessuten prevalensen økt, og kurset har blitt tyngre. Årsaken til dette ligger i den kraftig økende allergiseringen av personer som er forbundet med en økning i antall industrielle bedrifter, miljøforurensning, hyppig bruk av kjemikalier i hverdagen.

I denne artikkelen vil vi snakke om hvorfor det er bronkial astma og hvordan det manifesterer seg, samt diskutere problemene med patogenese og klassifisering av denne sykdommen.

Hva er bronkial astma. Hennes klassifisering

Bronkial astma er en tilbakevendende inflammatorisk prosess i luftveiene, karakterisert ved et kronisk, ofte progressivt kurs, basert på allergiske reaksjoner.

Avhengig av faktoren som provoserte utviklingen av astma, er sykdommen delt inn i 2 former:

  • smittsom (det utvikler seg under påvirkning av virus som ødelegger bronkialslimhinnen og øker sensitiviteten til reseptorene som er plassert i den, noe som resulterer i bronkospasmer når slimhinnen kommer i kontakt med allergener som har kommet inn i luftveiene fra utsiden);
  • atopisk (en slik diagnose er utført hvis pasientens overfølsomhet overfor en bestemt type allergen er bevist).

Det er en annen klassifisering av bronkial astma, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen. Indikatorer for alvorlighetsgraden er hyppigheten av dagtid og nattsangrep av pustløshet og dataene i instrumentell etterforskning - toppfluometri. I følge denne klassifiseringen er det 4 typer sykdommen:

  1. Episodisk eller intermitterende, bronkial astma.
  • Symptomene på sykdommen skjer bare sporadisk, ikke mer enn 1 gang i uken; Natt astmaangrep er fraværende helt eller forekommer sjeldnere 2 ganger i måneden de siste 3 månedene. I løpet av perioden uten forverringer, føles pasienten godt og gir ingen klager.
  • PSV (peak expiratory flow rate) og FEV1 (tvunget ekspiratorisk volum på 1 sekund) lik mer enn 80% av normalverdien.
  • Fluktuasjoner av PSV per dag er ikke mer enn 20%.
  1. Mild vedvarende bronkial astma.
  • Forverrelser forekommer oftere 2 ganger i uken, og de bryter med pasientens generelle tilstand. Nattangrep av pustløshet mer enn 2 ganger i måneden.
  • PSV og FEV1 tilsvarer 60-80% av normen.
  • Fluktuasjoner av PSV i løpet av dagen - 20-30%.
  1. Vedvarende bronkial astma av moderat alvorlighetsgrad.
  • Symptomene på sykdommen er tilstede daglig, som følge av at pasientens generelle tilstand lider betydelig - hans fysiske aktivitet er begrenset, søvn er forstyrret.
  • Natt-angrep av astma forstyrrer pasienten oftere 1 gang om 7 dager.
  • Pasienten trenger daglig inntak av bronkodilatormedikamenter - β2-kortvirkende agonister.
  • FEV1 og PSV er 60-80% av normale verdier.
  • Daglige svingninger av disse indikatorene er mer enn 30%.
  1. Bronkial astma er alvorlig vedvarende.
  • Forverrelser av sykdommen er svært vanlige - symptomene er konstant tilstede.
  • Astma angrep nesten hver natt.
  • Øvelse som kan utføres av en pasient uten forringelse av velvære er minimal.
  • FEV1 og PSV er mindre enn 60% av normen.
  • Fluktuasjoner av disse indikatorene i løpet av dagen mer enn 30%.

Klassifiseringen som nettopp er diskutert, er ekstremt viktig for å vurdere pasientens primære tilstand - når han ennå ikke har fått medisiner for bronkial astma. Videre, utenfor kvelningsangrepet, i henhold til denne klassifiseringen, vurderes effektiviteten av behandlingen mottatt av pasienten og, korrigert på grunnlag av dataene som er oppnådd.

Årsaker og mekanisme for utvikling av bronkial astma

Siden astma er en sykdom av allergisk art, kan alle de stoffene som faller på bruskens slimhinne, provosere deres obstruksjon (blokkering) betraktes som etiologiske (dvs. årsaks) faktorer. Hovedgruppene av disse faktorene er oppført nedenfor.

  1. allergener:
  • pollen (for astma forårsaket av bare disse allergenene, sesongmessigheten er karakteristisk - eksacerbasjoner oppstår årlig i samme tidsperiode - når en bestemt plante blomstrer);
  • husholdninger (fjærputer, støv - hjem og bibliotek);
  • dermal (kjæledyr hår, menneskehår);
  • mat (sitrusfrukter, honning, sjokolade, fisk, nøtter, belgfrukter, kumelkprotein osv., siden perioden mellom å spise et produkt og utvikle astmasymptomer, er vanligvis ganske stort, ser pasientene ofte ikke astma-effekten på seg);
  • chuck;
  • sopp.
  1. Medisiner. De vanligste astmaangrepene provoserer et svært vanlig stoff, nemlig acetylsalisylsyre eller aspirin. Personer som utvikler bronkospasmer etter aspirinbruk, er diagnostisert med aspirin astma. Som regel, i tillegg til bronkospasme, avslører de slik patologi som allergisk rhinitt og polypøs rhinosinusitt. I tillegg til aspirin kan andre legemidler fra NSAID-gruppen (spesielt indomethacin, ibuprofen, mefenaminsyre), beta-adrenerge blokkere (propranolol, nebivolol, etc.), sulfanilamider (Biseptol) også forårsake astmaanfall.
  2. Økologiske faktorer. Bronkial astma registreres hyppigere i økologisk ugunstige regioner - med luftforurenset industriavfall, høy befolkningstetthet og stagnasjon av luftmasser.
  3. Produksjonsavfall. De akutte og kroniske effektene av visse stoffer på kroppen kan også forårsake bronkospasmer. Disse kan være maling og løsemidler, vaskemidler, tre og / eller vegetabilsk støv (mel, grønn kaffekorn, sedertre), tungmetallsalter (nikkel, platina) etc.
  4. Fysisk aktivitet. Innånding av tørrkule under fysisk anstrengelse (selv ikke veldig intens) kan forårsake utvikling av bronkospasme. Varm fuktig luft, tvert imot, hvis ikke fullstendig eliminere angrepet, så minst myke strømmen. Astma som utvikler seg etter trening kalles astma av fysisk innsats.
  5. Smittsomme stoffer. Tidligere ble det antatt at både bakterielle og virusinfeksjoner er faktorer som forårsaker utvikling av astma. Nå har forskere kommet til den konklusjonen at nei, selve infeksjonen ikke provoserer anfall. Smittsomme stoffer beskytter slimhinner i luftveiene, noe som gjør den mer utsatt for virkningene av ulike andre allergener.
  6. Følelser. Omtrent hver annen pasient med astma har forbedret eller forverret tilstanden på grunn av psykologisk humør: Når en person blir agitert, irritert, under påvirkning av stress, er symptomene på sykdommen mer uttalt, og hvis han er rolig, fredelig, i godt humør, føles han godt minst.
  7. Værfaktorer.
  8. Dårlige vaner, spesielt røyking.
  9. Graviditet.
  10. GERD (gastroøsofageal reflukssykdom).

De siste fire faktorene bidrar til utviklingen av astma og forverrer kurset.

Under påvirkning av en eller flere faktorer fra det ovenstående, utløses en rekke immunologiske reaksjoner i kroppen, hvorav resultatet er bronkial obstruksjon - blokkering av bronkial lumen forårsaket av spasmer av glatte muskler i bronkialveggene, ødem i slimhinnen og økt utskillelse av bronkialkjertler.

Symptomer på bronkial astma

Et typisk symptom på denne sykdommen er et ekspiratorisk angrep (dvs. med umuligheten av utløp) av kvelning. Som regel begynner et angrep ikke på jevn grunnlag - det foregår pasientens kontakt med allergenet, fysisk aktivitet, stressende situasjon, innånding av kald luft av pasienten eller virusinfeksjon. Etter påvirkning av forårsakelsesfaktoren begynner forløperfasen: en rennende nese, ondt i halsen, symptomer på konjunktivit oppstår.

Deretter legger pasienten seg i en følelse av tyngde, klemmer i brystet, en tørr hoste opptrer, utåndingen forlenger, pusten blir raskere, og hvesenhet blir hørt på avstand. Puls og blodtrykk øker også.

Direkte kvelende angrep fra siden ser slik ut: Intermittent rask innånding, og bak den - Sterkt blokkert, med innsats, aktiv utånding, som er 3-4 ganger lenger enn varigheten av innåndingen. Som følge av denne typen puste, er lungene raskt over-overdrevet, anteroposteriorstørrelsen på brystet øker, siden det ser ut til å fryse ved innånding. For å fortsette å puste ut, involverer kroppen hjelpemuskulaturene (intercostal etc.) i pusteprosessen. Til samme formål tar pasienten en posisjon som heter "ortopedi": de sitter, lener seg fremover og lener seg på sine utstrakte armer.

På slutten av angrepet, intensiverer hosten og tykk glassholdig sputum avviker i store mengder.

Oppsummering hva som var skrevet over, kan vi si at de mest karakteristiske for astma er 3 symptomer:

  • luftveissvikt (ekspiratorisk dyspné);
  • tørr hoste;
  • tørr hvesenhet.

Disse symptomene oppstår ikke bare under et angrep, men også utenfor det, bare i den akutte scenen, men i sistnevnte tilfelle er de mindre uttalt. Angrep kan forekomme både dag og natt.

Til ettergivelse er pasientens tilstand relativt tilfredsstillende - det er ingen kliniske tegn på astma.

Arten av forløpet av bronkial astma er i de fleste tilfeller avhengig av alderen hvor sykdommen debuterte. Hos barn som lider av denne patologen fra tidlig alder, oppstår spontan remisjon i ungdomsårene. Hvis begynnelsen av bronkial astma oppstod i ung eller middelalderen, kan sykdommen fortsette på forskjellige måter: i flere pasienter etter en stund kommer det også inn i remisjon, i andre kan det utvikles, det kan være vanskelig og forårsake alvorlige komplikasjoner, i andre skjer det på bølgete måte, veksling av forverringer og tilbakekallelser.

Til slutt vil jeg understreke leserens oppmerksomhet på at bronkial astma er en alvorlig sykdom som for å unngå komplikasjoner er det viktig å diagnostisere i de tidlige stadier og å starte behandlingen så snart som mulig. Det handler om prinsippene for diagnose og behandling av bronkial astma som vil bli diskutert i vår neste artikkel.

Om årsakene og symptomene på bronkial astma i programmet "Live is great!":

Bronkial astma. Årsaker, symptomer, typer, behandling og forebygging av astma

Astma - sykdommer i åndedrettssystemet av ulike etiologier, hvorav hovedsymptom er kvelning. Det er bronkial, hjerte- og dyspeptisk astma.

I dagens artikkel vil vi vurdere bronkial astma, samt årsaker, symptomer, former, alvorlighetsgrad, diagnose, behandling, folkemidlene og forebygging. Og på slutten av artikkelen eller på forumet diskuterer vi denne sykdommen. So.

Hva er bronkial astma?

Bronkial astma er en kronisk inflammatorisk sykdom i luftveiene, de viktigste symptomene er angrep av kortpustethet, hoste og noen ganger kvelning.

Begrepet "ἆσθμα" (astma) fra det gamle greske språket er bokstavelig oversatt som "kortpustethet" eller "tung pust". For første gang finnes det registreringer av denne sykdommen i Homer, Hippocrates

Symptomer på bronkial astma manifesterer seg etter negative effekter på celler og cellulære elementer (eosinofiler, mastceller, makrofager, dendritiske celler, T-lymfocytter etc.) av organismen i luftveiene av ulike patologiske faktorer, som allergener. Videre bidrar overfølsomheten til organismen (cellene) til disse faktorene til innsnevring av luftveiene - bronkiens lumen (bronkialobstruksjon) og utvikling av rikelig slim i dem, på grunn av hvilken normal luftcirkulasjon forstyrres, og de viktigste kliniske manifestasjonene - hvesenhet, hoste og følelse brystbelastning, kortpustethet, pustevansker etc.

Angrep av bronkial astma aktiveres oftest om natten og tidlig om morgenen.

Årsaken til astma er en kombinasjon av eksterne og interne faktorer. Eksterne faktorer - allergener (husstøv, gass, kjemiske damper, lukt, tørr luft, stress, etc.). Interne faktorer er lidelser i immun-, endokrine og respiratoriske system, som kan være enten medfødte eller ervervet (for eksempel hypovitaminose).

De vanligste årsakene til astma er allergi mot støv, arbeid på steder med sterke kjemiske lukt (husholdningskjemikalier, parfymer), røyking.

epidemiologi

Ifølge statistikk fra Verdens helseorganisasjon (WHO) er antallet pasienter med bronkial astma fra 4 til 10% av befolkningen på jorden. Den høyeste prosentandel består av innbyggere i Storbritannia, New Zealand, Cuba, som hovedsakelig skyldes den lokale floraen, samt den høye konsentrasjonen av allergener som transporteres til disse områdene av havluftmasser. I Russland er andelen av voksen sykelighet opptil 7%, barn - opp til 10%.

En økning i forekomsten av astma har blitt lagt merke til siden midten av 1980-tallet. Blant årsakene er forverringen av miljøsituasjonen - luftforurensning med oljeprodukter, forringelse av matkvalitet (GMO), samt en stillesittende livsstil.

Den første tirsdag mai, siden 1998, etablerte WHO Verdens Astma Day, som ble holdt under regi av Global Initiative for Astma, Global Initiative for Astma, GINA.

Bronkial astma. ICD

ICD-10: J45
ICD-9: 493

Årsaker til astma

Årsakene til astma er svært varierte, og antallet er ganske stort. Men som allerede nevnt, er de alle delt inn i 2 grupper - ekstern og intern.

Eksterne årsaker til astma

Støv. Husstøv inneholder et stort antall forskjellige partikler og mikroorganismer - døde hudpartikler, ull, kjemikalier, plante pollen, støvmidd og eksplosjon. Alle disse støvpartiklene, spesielt støvmidd, er kjente allergener som, når de slippes ut i et bronkialt tre, fremkaller angrep av astma.

Dårlig miljøsituasjon. Legene bemerker at innbyggere i industriområder, byer der det er stor mengde røyk, eksosgasser, skadelige dampe, samt personer som bor på steder med kaldt, fuktig klima, lider av astma oftere enn innbyggere i landsbyer og steder med tørt og varmt klima..

Profesjonell aktivitet. En økt andel av astma blant arbeidstakere i kjemisk industri, mestere av byggematerialer (spesielt gips, gips, maling, lakk), arbeidstakere i dårlig ventilerte og forurensede lokaler (kontorer, lager), mestere på skjønnhetssalonger (arbeider med negler, maleri hår).

Røyking. Systematisk innånding av tobakkrøyk og røykblandinger fører til utvikling av patologiske forandringer i respiratorisk slimhinne, som følge av at røykere ofte har sykdommer som kronisk bronkitt, bronkial astma og kreft.

Husholdnings kjemikalier og personlig pleieprodukter. Mange rengjøringsmidler og vaskemidler, samt personlig pleieprodukter (hårspray, eau de toilette, air freshener) inneholder kjemikalier som kan utvikle hoste, kvælning og noen ganger astma.

Sykdommer i luftveiene. Sykdommer som kronisk bronkitt, tracheitt, lungebetennelse, samt deres årsaksmessige midler - infeksjon, bidrar til utvikling av inflammatoriske prosesser i slimhinnene og forstyrrelse av glatt muskelkomponenter i luftveiene, bronkialobstruksjon.

Medisiner. Å ta visse medisiner kan også forstyrre den normale aktiviteten til bronkialkolonnen og føre til astmaanfall, spesielt blant slike legemidler, aspirin og andre legemidler fra en rekke ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) er notert.

Stress. Hyppige stressfulle situasjoner, samt manglende evne til å overvinne og tilstrekkelig reagere på ulike problemer fører til stress. Stress bidrar til et svekket immunforsvar, noe som gjør det vanskeligere for kroppen å takle allergener og andre patologiske faktorer som kan føre til utvikling av bronkial astma.

Power. Det er bemerket at med full ernæring, hovedsakelig mat, av vegetabilsk opprinnelse, beriget med vitaminer og sporstoffer - fersk frukt, grønnsaker, juice, mat med minimal varmebehandling, minimerer kroppens hyperaktivitet for allergener, og reduserer dermed risikoen for å utvikle astma. I tillegg forbedrer denne maten løpet av bronkial astma. Samtidig vil usunn og skadelig mat, samt matvarer som er rike på animalske proteiner og fett, raffinerte, lett fordøyelige karbohydrater, forverre klinisk kurs av astma, og øker også antallet av eksacerbasjoner av sykdommen. Kosttilskudd, som sulfitter, som er konserveringsmidler som brukes av mange produsenter i vin og øl, kan også utløse astmaangrep.

Interne årsaker til astma

Arvelig predisposisjon Hvis fremtidige foreldre har bronkial astma, er det fare for forekomsten av denne sykdommen hos barnet, og det spiller ingen rolle i hvilken alder etter fødselen. Legene bemerker at andelen astma med en arvelig faktor er ca 30-35%. Hvis den arvelige faktoren er etablert, kalles slik astma også - atopisk bronkial astma.

Forstyrrelser i det autonome nervesystemet (ANS), immun- og endokrine systemer.

Symptomer på bronkial astma

Tegn eller symptomer på bronkial astma ligner ofte symptomene på bronkitt, vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) og andre sykdommer, derfor vil vi utpeke de første og viktigste tegn på bronkial astma.

Det er viktig! Om natten og tidlig om morgenen øker astmaangrepene vanligvis.

De første tegn på astma

  • Kortpustethet, spesielt etter trening;
  • Brystfølelse, kvelning;
  • Hoste, først tørr, deretter med klart sputum;
  • nysing;
  • Rapid grunne puste, med en følelse av problemer med å puste ut;
  • Wheezing når du puster, med fløyte;
  • elveblest;
  • Ortopnea (pasienten, sitter på en seng eller på en stol, klemmer seg til henne, beina blir senket til gulvet, så det er lettere for ham å få full pust).

Ved de første tegn på astma er det best å søke lege, siden selv om symptomene på sykdommen vises og forsvinner på egenhånd, kan dette hver gang føre til et komplekst kronisk kurs med forverring. I tillegg vil rettidig assistanse advare mot patologiske endringer i luftveiene, som noen ganger er nesten umulige å bli til en helt frisk tilstand.

Viktigste symptomer på bronkial astma

  • Generell svakhet, ubehag
  • Hjerte rytmeforstyrrelser (takykardi) - pulsen under sykdommen ligger i området opptil 90 slag / min., Og under et angrep øker det til 130 slag / min.
  • Wheezing når du puster, med fløyte;
  • Brystfølelse, kvelning;
  • Hodepine, svimmelhet;
  • Smerter i nedre del av brystet (med lange angrep)

Symptomer i alvorlig sykdom

  • Akrocyanose og diffus cyanose av huden;
  • Forstørret hjerte;
  • Symptomer på emfysem i lungene - en økning i brystet, svekkelse av pusten;
  • Patologiske endringer i strukturen på negleplaten - neglene sprekk;
  • døsighet
  • Utviklingen av mindre sykdommer - dermatitt, eksem, psoriasis, rhinitt (rhinitt).

Klassifisering av bronkial astma

Bronkial astma er klassifisert som følger:

Ifølge etiologi:

  • eksogen bronkial astma - astmaanfall er forårsaket av inntak av allergener i luftveiene (støv, plante pollen, dyreblod, mugg, støvmidd);
  • endogen bronkial astma - astmaanfall er forårsaket av interne faktorer - kald luft, infeksjon, stress, mosjon;
  • bronkial astma av blandet genese - astmaanfall er forårsaket av samtidig påvirkning på kroppen av både eksterne og interne faktorer.

Av alvorlighetsgrad

Hver grad har sine egne egenskaper.

Fase 1: Intermitterende astma. Astmaangrep forekommer ikke mer enn 1 gang i uken, og i kort tid. Nattangrep er enda mindre, ikke mer enn 2 ganger i måneden. Det tvungen ekspiratoriske volumet i første sekund av den tvungen ekspiratoriske manøvreren (FEV1) eller den maksimale ekspiratoriske strømningshastigheten (PSV) er mer enn 80% av den normale respirasjonshastigheten. Variasjonen av PSV er mindre enn 20%.

Trinn 2: Mild vedvarende astma. Sykdomsangrepene forekommer mer enn 1 gang i uken, men ikke mer enn 1 gang per dag. Nattangrep - 2-3 per måned. Forverrelser avsløres tydeligere - pasientens søvn er forstyrret, fysisk aktivitet er hemmet. FEV1 eller PSV, som i første grad - mer enn 80%. Dispersjonen av PSV er fra 20 til 30%.

Fase 3: Moderat, vedvarende astma. Pasienten blir fulgt av nesten daglig sykdomssykdom. Nattkramper observeres også mer enn 1 per uke. Pasienten har forstyrret søvn, fysisk aktivitet. FEV1 eller PSV - 60-80% av normal respirasjon, variasjonen av PSV - 30% eller mer.

Trinn 4: Alvorlig vedvarende astma. Pasienten blir fulgt av daglig astmaanfall, nattangrep flere ganger i uken. Fysisk aktivitet er begrenset, ledsaget av søvnløshet. FEV1 eller PSV - ca 60% av normal respirasjon, spredning av PSV - 30% eller mer.

Spesielle former for astma

Det er også en rekke spesifikke former for bronkial astma, som varierer i kliniske og patologiske prosesser i kroppen. Vurder dem.

Atopisk bronkial astma. Sykdommen utvikler seg mot bakgrunn av en arvelig faktor.

Refluks-indusert bronkial astma. Sykdommen utvikler seg på bakgrunn av gastroøsofageal reflux (GER), eller innånding (lumen av bronkialtreet) av innholdet i magen. I tillegg til astma, fører inn i luftveiene til det sure innholdet i magen noen ganger til utvikling av slike sykdommer som bronkitt, lungebetennelse, lungefibrose, søvnapné.

Aspirinbronkial astma. Sykdommen utvikler seg på bakgrunn av å ta slike legemidler som - Aspirin, samt andre legemidler fra en rekke ikke-steroide antiinflammatoriske (NSAIDs).

Bronkial astma fysisk innsats. Sykdommen utvikler seg på bakgrunn av fysisk aktivitet, hovedsakelig etter 5-10 minutters bevegelse / arbeid. Spesielt angrep blir aktivert etter arbeid i kald luft. Ledsaget hovedsakelig av hoste, som passerer på egen hånd i 30-45 minutter.

Arbeidsmessig astma. Sykdommen utvikler seg på grunn av arbeid på forurenset sted, eller når man arbeider med stoffer som har sterk kjemisk lukt / fordampning.

Natt astma. Denne form for astma er bare definisjonen av nattlige sykdomsproblemer. For øyeblikket er årsakene til astma om natten ikke fullt ut forstått. Blant hypotesene fremsatt - kroppens bakre stilling, hypotermi, en mer aktiv effekt på kroppen av allergener om natten.

Hoste Astma Det er preget av et spesifikt klinisk forløb av sykdommen - kun hoste er tilstede. De resterende symptomene er fraværende, eller er tilstede, men minimal. Hosteformen av bronkial astma observeres hovedsakelig hos barn. Symptomer er vanligvis verre om natten.

Diagnose av astma

Diagnostikk av bronkial astma omfatter følgende undersøkelsesmetoder og egenskaper:

  • Pasienthistorie og klager;
  • Fysisk undersøkelse;
  • Spirometri (studie av respiratorisk funksjon) - FEV1 (tvungen ekspiratorisk volum på 1 sekund), PSV (maksimal ekspiratorisk strømningshastighet), FVC (tvungen vital kapasitet i lungene);
  • Åndedrettsprøver med bronkodilatatorer;
  • En studie om forekomst av sputum (bronkial sekresjoner) og blod eosinofiler, Charcot-Leiden krystaller og Kurshman spiraler;
  • Installasjon av allergisk status (hud, konjunktiv, innånding og nasaltester, bestemmelse av generell og spesifikk IgE, radioallergisk test);
  • Radiografi (røntgen) av brystet;
  • Beregnet tomografi (CT);
  • Elektrokardiogram (EKG);
  • Daglig pH-metri i tilfelle mistanke om reflux karakter av bronkial astma;
  • Test med 8 minutters løp.

Behandling av bronkial astma

Hvordan behandle astma? Behandling av bronkial astma er omhyggelig og langtidsarbeid, som inkluderer følgende behandlingsmetoder:

  • Narkotikabehandling, som inkluderer grunnleggende terapi rettet mot støtte og antiinflammatorisk behandling, samt symptomatisk terapi rettet mot lindring av symptomer som følger med astma;
  • Utelukkelse fra pasientens livsfaktorer for sykdomsutvikling (allergener, etc.);
  • diett;
  • Generell styrking av kroppen.

Ved behandling av astma er det svært viktig å ikke bare bruke symptomatiske midler (kortvarig tilrettelegging av sykdommen), for eksempel beta-adrenerge mimetika ("Ventolin", Salbutamol ") fordi kroppen blir vant til dem, og over tid reduseres effektiviteten av disse midlene, og noen ganger er den helt fraværende, mens patologiske prosesser fortsetter å utvikle seg, og videre behandling, samt en positiv prognose for fullstendig gjenoppretting, blir mer komplisert.

1. Narkotikabehandling av astma. Astma medisinering

Grunnleggende terapi av bronkial astma påvirker sykdommens mekanisme, slik at du kan kontrollere den. Grunnleggende terapibehandlinger inkluderer: glukokortikosteroider (inkludert inhalert), kromoner, leukotrienreceptorantagonister og monoklonale antistoffer.

Symptomatisk terapi gjør at du kan påvirke de glatte musklene i bronkialtreet, samt lindre astmaangrep. Symptomatiske legemidler inkluderer bronkodilatatorer: β2-adrenomimetika og xantiner.

Vurder medisiner for bronkial astma i mer detalj...

Grunnbehandling av bronkial astma

Glukokortikoider. Brukes i behandlingen av mild til moderat astma, samt forebygging av forverring av kurset. Denne serien av hormoner bidrar til å redusere migrasjonen av eosinofile og leukocyttceller inn i bronkialsystemet når et allergen går inn i det, noe som igjen fører til en nedgang i patologiske prosesser i bronkittens lumen. I tillegg reduserer glukokortikosteroider sykdomsprogresjonen. For å minimere bivirkninger, brukes glukokortikosteroider som innånding. Med forverring av sykdommen, finner de ikke effektivitet i deres anvendelse.

Glukokortikosteroider for astma: Accolate, Singular.

Antagonister av leukotrienreseptorer (leukotriener). Brukes for alle grader av astma, så vel som for behandling av kronisk obstruktiv bronkitt. Effekt observert ved behandling av aspirinbronkial astma. Handlingsprinsippet er å blokkere forbindelsen mellom celler som migrerer inn i bronkantreet når et allergen går inn i det og mediatorene til disse cellene, som faktisk fører til en innsnevring av bronkial lumen. Dermed stoppes puffiness og utvikling av en hemmelighet av vegger av et bronkialt tre. En ulempe med narkotika fra en rekke leukotrienreceptorantagonister er mangelen på effektivitet ved behandling av isolert astma, og derfor brukes de ofte i kombinasjon med hormonelle legemidler (glukokortikosteroider), som for øvrig øker effektiviteten av disse legemidlene. Også en ulempe er den høye prisen på disse midlene.

Leukotrienreceptorantagonister i astma: zafirlukast ("Accolate"), montelukast ("Singular"), pranlukast.

Cromones. De brukes til 1 (intermitterende) og 2 (lys) stadier av bronkial astma. Gradvis er denne gruppen medikamenter erstattet av innåndede glukokortikosteroider (ICS), fordi Sistnevnte med den laveste doseringen har best effekt og brukervennlighet.

Kromoner for astma: natriumkromoglykat ("Intal"), nedokromilnatrium ("flislagt").

Monoklonale antistoffer. Det brukes til behandling av 3 (medium) og 4 (alvorlige) stadier av bronkial astma, med allergisk astma. Handlingsprinsippet består i spesifikk påvirkning og blokkering av enkelte celler og deres mediatorer ved en sykdom. Ulempen er aldersgrensen - fra 12 år. For eksacerbasjoner av sykdommen gjelder ikke.

Monoklonale antistoffer i astma: Xolar, Omalizumab.

Allergen-spesifikk immunterapi (ASIT). Er en tradisjonell metode for behandling av eksogen bronkial astma hos pasienter i alderen 5 til 50 år. ASIT er basert på oversettelsen av en organismes immunrespons på et allergen fra en Th2-type til en Th1-type. Samtidig oppstår hemming av allergisk reaksjon, overfølsomhet av bronkial lumenvev til allergen minker. Essensen av ASIT-behandling er gradvis, med visse tidsintervaller, innføring av en liten dose allergener. Dosen økes gradvis, og derved produserer resistens av immunsystemet til mulige allergiske midler, for eksempel - støvmidd, som ofte finnes i husstøv. Blant allergenene som injiseres, har myter, trepollen og sopp blitt mest populære.

Symptomatisk terapi av bronkial astma

β2-adrenomimetiki (beta-adrenomimetiki) kortvirkende. De er den mest effektive gruppen av midler (bronkodilatatorer) for fjerning av eksacerbasjoner og angrep av bronkial astma, og uten å begrense aldersgruppen av pasienter. Den raskeste effekten (fra 30 til 120 minutter) og med færre bivirkninger observeres i inhalasjonsformen av beta-adrenerge mimetika. Beskytter godt mot bronkospasmer på bakgrunn av fysisk anstrengelse.

β2-adrenoseptoragonister kortvirkende astma: salbutamol ( "Ventolin", "Salamol sterilisert Neb"), terbutalin ( "Brikanil"), fenoterol ( "Berotek").

β2-adrenomimetiki (beta-adrenomimetiki) langtidsvirkende. Brukes til å lindre astmaangrep og dens forverrelser, så vel som deres frekvens. Når du bruker medisiner basert på stoffet salmeterol, for behandling av astma med respiratoriske komplikasjoner, har dødsfall blitt observert. Formoterolbaserte stoffer er sikrere.

Langvirkende β2-adrenomimetika for astma: salmeterol ("Serevent"), formoterol ("Oxis", "Foradil"), indacaterol.

Xantiner. Brukes til nødhjelp av astmaanfall, men hovedsakelig i tilfeller der det ikke finnes andre stoffer, eller for å øke effektiviteten av beta-adrenerge mimetika. Imidlertid erstatter β2-adrenomimetikk gradvis xantiner, som tidligere ble brukt før dem. Effektiviteten av samtidig bruk av xantiner, for eksempel legemidler, basert på teofyllin, sammen med IGCC eller SGX, blir lagt merke til Xanthiner brukes også til å eliminere astmaanfald i dag og natt, forbedre lungefunksjonen, redusere doseringen av hormoner i alvorlig astma hos barn.

Xanthins i astma: "Teopek", "Teotard", "Theophylline", "Euphyllinum".

Inhalatorer for bronkial astma

Astma inhalatorer er små (lomme) inhalatorer som raskt kan levere det aktive legemidlet fra astma til riktig sted i luftveiene. Dermed begynner verktøyet å påvirke kroppen så raskt som mulig, noe som i noen tilfeller gjør det mulig å minimere akutte angrep med alle konsekvensene som følge av angrepet. Blant astmainhalatorer kan følgende agenter skelnes:

Inhalerte kortikosteroider (ICS): ikke-halogenert (budesonid ( "benacort", "Boudin sterilisert Neb"), ciclesonid ( "Alvesko")), klorerte (beklometasondipropionat ( "bekotid", "Beclason Eco"), mometasonfuroat ( "Asmaneks ")), Fluorert (azmort, triamcenolonacetonid, flunisolid, flutikasonpropionat).

b2-adrenomimetika: kortvirkende ("Ventolin", "Salbutamol"), langtidsvirkende ("Berotec", "Serevent").

Cholinolytics: "Atrovent", "Spirit".

Cromons: Intal, Tayled.

Kombinerte preparater: "Berodual", "Seretid", "Symbicort". De har en svært rask effekt på bronkial astma.

Andre medisiner for behandling av bronkial astma

Expectorant medisiner. Hjelper med å redusere sputumviskositet, løsne slimplugger, samt fjerning av sputum fra luftveiene. Effekt er notert ved bruk av eksponerende legemidler ved innånding.

Expectorants: Ambroxol, Codelac Broncho.

Antibakterielle midler (antibiotika). Brukes med en kombinasjon av astma og smittsomme sykdommer i luftveiene (bihulebetennelse, tracheitt, bronkitt, lungebetennelse). Antibiotika er kontraindisert for barn under 5 år. Antibiotika er valgt ut fra en diagnose, avhengig av type patogen.

Blant antibiotika kan nevnes: "Tetracycline", "Erytromycin" (for mykoplasma-infeksjon), penicillin og cefalosporin (for streptokokkinfeksjoner).

2. Ikke-medisinsk behandling av bronkial astma

Eliminering av risikofaktorer for astma

Uten tvil er eliminering av faktorer som bidrar til risikoen for å utvikle og forverre angrepene av bronkial astma, et av de grunnleggende trinnene i behandlingen av denne sykdommen. Risikofaktorer for utvikling av bronkial astma, vi har allerede diskutert i begynnelsen av artikkelen, i avsnitt Årsaker til bronkial astma ", derfor er vi bare kort å liste dem.

Faktorer som bidrar til utviklingen av astma: støv (hjemme og gate), støvmidd, plante pollen, nitrogenoksyder (NO, NO2), svoveloksider (SO2, O3), karbonmonoksid (CO), atomoksy O, formaldehyd, fenol, benzopyren, pet hår, røyk fra tobakk og røykblandinger (røyking, inkludert passiv), smittsomme sykdommer (influensa, akutte luftveisinfeksjoner, SARS, bihulebetennelse), enkelte stoffer ("Aspirin" og andre NSAIDs), forurenset luftkondisjoneringsfiltre, husholdnings kjemikalier (rengjøringsmidler) og kosmetikk (hårspray, parfyme), det med byggematerialer (gips, gipsplater, gips, maling, lakk) etc.

Speleoterapi og haloterapi

Speleoterapi er en metode for behandling av astma og andre sykdommer i luftveiene, basert på pasientens lengre opphold i et rom der mikroklimaet av naturlige karstgrotter er tilstede, der det er luft som inneholder salter og andre mineraler som har en gunstig effekt på luftveiene.

Haloterapi er faktisk en analog av speleotherapy, den eneste forskjellen er at haloterapi innebærer behandling med bare "salt" luft.

På enkelte skianlegg, så vel som på enkelte steder av helse, er det spesielle rom som er helt dekket med salt. Sessioner i saltgrotter reduserer betennelse i slimhinnene, inaktiverer patogener, øker produksjonen av hormoner ved det endokrine systemet, reduserer innholdet av immunglobuliner i kroppen (A, G, E) og mye mer. Alt dette fører til en økning i ettergivelsesperioden, og bidrar også til å redusere dosen av medisinbehandling for astma.

Kosthold for bronkial astma

Kosthold for astma bidrar til akselerasjonen av behandlingsprosessen, og øker også den positive prognosen for behandling av denne sykdommen. I tillegg tillater dietten deg å utelukke fra diett mat som er svært allergifremkallende.

Hva du ikke kan spise i astma: fiskevarer, sjømat, kaviar, fett kjøtt (fjærfe, svinekjøtt), røkt kjøtt, fettstoffer, egg, belgfrukter, nøtter, sjokolade, honning, tomater, tomatbaserte sauser, mat på gjær, sitrusfrukter (appelsiner, sitron, mandariner, pomelo, grapefrukt), jordbær, bringebær, currant, aprikos, fersken, melon, alkohol.

Hva bør være begrenset i bruk: bakervarer av høyeste kvalitet mel, baking, sukker og salt, meieriprodukter (melk, rømme, hytteost).

Hva du kan spise med astma: frokostblandinger (med smør), supper (upretensiøs), kylling, fettpølser og pølser (lege), rugbrød, klibrød, havregryn eller galetnye-kaker, grønnsaker og fruktsalater, kompotter, mineralvann, te, kaffe (hvis den har koffein).

Kosthold - 4-5 ganger / dag, uten overspising. Matlaging er bedre for et par, men du kan lage mat, simre, bake. Å spise bare i form av varme.

Med minimal varmebehandling mister maten minst av alt innholdet av vitaminer som finnes i mat, fordi Mange vitaminer blir ødelagt når de blir utsatt for kokende vann, eller bare vann. Et utmerket husholdningsapparat er en dobbelkoker, som tar hensyn til mange funksjoner i dietten, ikke bare for astma, men også for mange andre sykdommer.

outlook

Prognosen for behandling av bronkial astma er positiv, men er i stor grad avhengig av i hvilken grad sykdommen oppdages, den grundige diagnosen, pasientens nøyaktige oppfyllelse av alle reseptbelagte pasienter, og begrensningene på faktorer som kan provosere angrep av denne sykdommen. Jo lenger pasienten selv behandler, desto mindre gunstig er prognosen for behandling.

Behandling av bronkial astma folkemidlene

Det er viktig! Før du bruker folkemedisiner for behandling av bronkial astma, sørg for å konsultere legen din.

Vann astma behandling (Dr. Batmanghelidja metode). Essensen av behandlingen er bruk av vann i henhold til følgende skjema: 2 kopper 30 minutter før et måltid og 1 kopp 2,5 timer etter et måltid. I tillegg må vannet være full i løpet av dagen for å slukke tørsten. Vann kan veksles, først saltet (½ ts. Av havsalt per 2 liter vann), deretter opptining, kokt vann kan ikke brukes. Effektiviteten øker med plasseringen av flere havsaltkrystaller under tungen etter drikkevann, samt med tilleggsinntaket av vitaminkomplekser. For å legge til rette for angrep, kan du sette en klem salt under tungen, og deretter drikke et glass vann. Behandlingen er ikke tillatt bruk av alkoholholdige og koffeinholdige drikker. Narkotikabehandling er bevart.

Ginger. Rist om 4-5 cm tørket ingefærrot og dekk med kaldt vann. Deretter varme opp blandingen i et vannbad til det begynner å koke, dekk deretter blandingen med et lokket og koke produktet i ca 20 minutter. Sett deretter beholderen sammen med verktøyet, med lokket tett lukket mot siden, og la det smøre inntil det er avkjølt. Ta avkok av ingefærrot bør være i oppvarmet form, 100 ml før måltider. Det kan også legges til te.

Med sterke anfall kan du bruke ingefærjuice. For å gjøre dette, klem det ut av fersk ingefærrot, og i en 30 g juice, legg til en klype salt, og drikk et middel. Ved sengetid er en blanding av 1 ss også gunstig. skjeer med ingefærjuice og honning, som kan vaskes med urtete eller varmt vann.

Som innånding kan du bruke den essensielle oljen av ingefær.

Havre. Skrape og rengjør 500 g havrekorn, vask dem grundig og tilsett til en kokende blanding av 2 liter melk og 500 ml vann. Dekk potten med et lokket og lag i 2 timer over lav varme. Etter å ha kokt ned, bør du ha ca 2 liter penger. Deretter legges i 150 ml kjøttkraft 1 ts honning og 1 ts smør. Det er nødvendig å drikke betyr på tom mage, i varm form. Du kan lagre produktet i kjøleskapet. Behandlingsforløpet er 1 år eller mer.

Salt lampe. Som det allerede var skrevet, en liten tidligere, i avsnittet "Ikke-rusmiddelbehandling av bronkial astma", i kampen mot denne sykdommen, har innånding av saltluft bevist seg godt. For å gjøre dette kan du besøke de spesielle salthulene. Det er også mulig i rommet med pasienten å installere en saltlampe, som kan kjøpes i husholdningsbutikker. Hvis økonomiske ressurser tillater deg, kan du utstyre saltrommet på dacha, for dette formål kan du søke etter ordninger i nettverket, så vel som selger av bergsalt. Haloterapi bidrar ikke bare til behandling av astma, men også til mange andre sykdommer, og styrker også kroppen generelt.

Forebygging av astma

Forebygging av astma inneholder følgende anbefalinger:

- Prøv å velge bosted, og om mulig, arbeidsplasser med en ren miljøsituasjon - vekk fra industriområder, konstruksjon, store konsentrasjoner av kjøretøyer;

- Gi opp røyking (inkludert passiv), alkoholholdige drikkevarer;

- Gjør i ditt hjem og på arbeidsplassen våtrengjøring minst 2 ganger i uken;

- Husk at de største støvsamlerne, og deretter den patogene mikrofloraenes avlsområder, er naturlige tepper, dyner og puter, klimaanlegg og støvsugerfiltre og myke fyllstoffer. Om mulig, bytt sengetøy til syntetisk, reduser antall tepper i huset, ikke glem å periodisk rengjøre filtrene på klimaanlegget og støvsugeren.

- Hvis huset ofte samler mye støv, installerer du en luftrenser;

- Ventil rommet der du bor / jobbe

- Unngå stress, eller lær å reagere adekvat på livsvansker og overvinne dem;

- Prøv å gi preferanse i mat til mat beriket med vitaminer og mineraler;

- Ved arbeid med høyt støv- eller gassinnhold, bruk beskyttelsesmasker, og om mulig bytt det til en mindre skadelig

- Tenk, kanskje bør du allerede gi opp hårspray? Deodoranter forresten det er bedre å bruke gel eller væske, men ikke spray;

- Har du et favoritt kjæledyr hjemme? Katt, hund, kanin eller chinchilla? Utmerket! Men ikke glem å ta vare på dem. Det er bedre å kamme ut den falmede ullen, i stedet for din favoritt over hele leiligheten;

- Ikke la luftveiene sykle

- Ta bare medisiner etter å ha konsultert en lege.

- Flytt mer, herd;

- Sett inn en saltlampe i huset ditt, dette er både et godt og et flott møbel;

- Prøv minst en gang i året å hvile i miljøvennlige steder - på sjøen, i fjellet, skoger.